白带清洁度1属于正常范围，在健康女性中较为常见。白带清洁度是妇科检查中评估阴道微生态平衡的指标，分为1-4度，1度代表阴道环境佳，乳酸杆菌占优势且无异常病原体。
白带清洁度1的人群比例较高，多见于无阴道炎症、激素水平稳定且免疫状态良好的女性。这类人群通常表现为白带量适中、呈蛋清样或乳白色、无明显异味，阴道pH值维持在3.8-4.5的酸性环境。日常无明显外阴瘙痒、灼热感或异常分泌物，妇科检查可见阴道黏膜光滑湿润，显微镜下白细胞数量极少且无线索细胞、滴虫等病原体。
白带清洁度1的情况在育龄期女性中更为普遍，与规律作息、科学清洗习惯以及合理使用抗生素等因素相关。但需注意即使清洁度1也应保持每年至少一次妇科检查，避免频繁阴道冲洗破坏微生态平衡。若出现白带性状改变或伴随外阴不适，应及时复查清洁度指标。
维持白带清洁度1需注意每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂；选择纯棉透气内裤并每日更换；性生活前后注意清洁；合理补充含乳酸菌的乳制品；控制血糖水平避免诱发霉菌感染。经期勤换卫生巾，避免长时间使用护垫造成局部潮湿。不建议自行使用阴道栓剂或洗液，以免干扰正常菌群平衡。
