阴道炎是否自愈需根据具体类型决定。细菌性阴道炎可能自愈，霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎通常需要治疗。阴道炎可能与卫生习惯、免疫力下降、病原体感染等因素有关。
细菌性阴道炎可能因阴道菌群自行调节而缓解。保持会阴清洁干燥、避免过度冲洗阴道、穿着透气棉质内裤有助于恢复。若伴随明显异味或分泌物异常增多，需就医进行白带常规检查，遵医嘱使用甲硝唑栓或克林霉素磷酸酯阴道凝胶。
霉菌性阴道炎多由白色念珠菌感染引起，典型症状为豆腐渣样分泌物和外阴瘙痒。该类型极少自愈，需使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓治疗。糖尿病患者或长期使用抗生素者更易复发，需控制血糖并避免滥用抗菌药物。滴虫性阴道炎具有传染性，必须采用口服甲硝唑片联合伴侣共同治疗，否则可能引发盆腔炎症。
建议出现外阴灼痛、异常分泌物等症状时及时妇科就诊。日常应避免使用碱性洗剂清洗会阴，经期勤换卫生巾，性生活前后注意清洁。治疗期间禁止游泳、盆浴及性生活，完成疗程后需复查白带常规确认。
