南京太乙堂中医院，日常接诊不少长期受耳鸣困扰的就诊人群。耳鸣在中医归属于“耳鸣”范畴，很多人简单把耳鸣当成耳朵局部的问题，忽视身体脏腑失调带来的影响。不少人耳朵里面持续出现嗡嗡、蝉鸣样声响，安静环境下感受更为明显，部分人群还会伴随耳内闷胀，长期下来对睡眠、日常思绪都会带来干扰。耳鸣病程长短不一，诱因复杂，虚实类型各有不同。
中医看待耳鸣，有“耳为肾之窍”的说法，同时耳朵也和肝胆、脾胃息息相关。肾精亏虚，耳窍得不到精气濡养，容易出现耳鸣；肝胆气机郁滞，郁而化火，火气上扰耳窍，也会引发耳内鸣响。还有部分人群脾胃虚弱，气血生成不足，无法向上输送濡养耳窍，或是痰湿壅堵耳窍，同样会诱发耳鸣。所以耳鸣既有虚证，也有实证，不能一概而论。
生活当中很多习惯会加重耳鸣问题。长期熬夜会耗伤肾精与肝血，不少人熬夜过后耳鸣声响会明显变大。情绪压抑、易怒，容易造成肝胆气机不畅，火气上冲，诱发耳内鸣响。长时间佩戴耳机、身处嘈杂环境，也会持续对耳窍形成刺激。
饮食方面，实证耳鸣人群尽量减少辛辣刺激食物的摄入，避免助长体内火气；虚证耳鸣不宜过度食用生冷寒凉，防止损伤脾胃气血。很多人出现耳鸣之后，只关注耳部局部，忽略全身脏腑调养，容易出现时好时坏的情况。
耳鸣属于较为复杂的问题，调治需要分清虚实。有的以亏虚为主，需要补益精气；有的属于邪气上扰，侧重疏泄清利。每个人发病诱因、体质各不相同。长期被耳鸣声响困扰，可以结合中医辨证，调和脏腑气血，疏通耳窍，缓解耳鸣带来的各类不适。
