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艾叶泡脚的注意事项 北京看中医医院排行

发布时间:2023-03-27 13:21 来源:北京天健医院

中医拔罐有什么好处

中医拔罐是大家非常熟悉的一种中医理疗方法,大部分尝试过拔罐的人事后都会对其赞不绝口。很多时候,西医上的一些医治不了的疑难杂症,通过中医拔罐得到了控制和改善。在中医的角度看,中医拔罐有很多好处,可以直接将病理吸出体外,效果卓著。

1、中医拔罐有负压身体的好处

人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

2、中医拔罐有温热身体的好处

局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的

3、中医拔罐有调节身体的好处

拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的,首先是对神经系统的调节作用,由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢感受器,经向心传导,达到大脑皮层。

艾叶泡脚的注意事项

1、艾叶泡脚不宜过频繁。

确使用艾叶,能有效地缓解和身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。所以,艾叶泡脚不宜过频繁。

2、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

泡脚时间不宜过长,后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,也不可时间长,多泡几次就会有改善的。好睡前泡脚,但要饭后一小时。

3、体虚和阴虚的人多注意。

艾叶苦,一般都有凉性的作用。针对体虚的人,气血不足的人,建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶,以补充体内可能损耗的元气。

4、低血压、糖尿病多注意。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。

5、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。

足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。

6、女性经期别自己乱用中药泡脚。好咨询医生,根据自身情况对症用药。

艾叶泡脚能有效改善血液循环,疏通活络,暖身驱寒,是一个舒适的养生方法。但是要根据自身的身体情况正确使用艾叶泡脚,才能发挥艾叶的功效,促进身体健康。

北京看中医医院排行

在重大疾病中发挥中医的协同效应。在一些常见病领域,应该广泛发挥中西医的协同作用。以高血压的治疗来说,一个患者要吃三种降压药才能降压达标,如果加上中药以后,可能只需要一种或者只吃半量就可以了,这是协同效应。再比如肿瘤的防治,通过中医药的参与,近些年也有了比较大的进展。在肿瘤的重大攻关方面,针对肿瘤患者的中位生存期,中医药正在研究如何让肿瘤患者活得更长,同时减少病人放化疗的毒副反应。通过中医药,病人能够比较顺利地接受放化疗,这就是中医对重大疾病的协同治疗。

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