济南市中西医结合医院怎么样 在生活中如何预防感冒呢

济南市中西医结合医院不断加快改革步伐，实行科学管理，注重行风教育，开展优质服务，积极引进新技术、新项目，不断增强服务能力和水平。加快创新型人才体系建设，推动临床科研取得突破性进展。院内医生经验丰富，想病人所想，急病人所急，帮助很多患者缓解了病痛的折磨。

很多人都会患过感冒，感冒虽不是什么大病，但是一旦感冒，就会影响到工作与学习效率。有的体质好点患上感冒的几率比较少，对于那些经常患上感冒的人们来说，掌握一些预防感冒的方法，可以有效的减少感冒的次数，下边介绍一下怎样预防感冒:

1.避免诱因

避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

2.增强体质

坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

3.免疫调节药物和疫苗

对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗。

我们可以通过以上三种方法进行有效的预防感冒。在感冒高发期，尽量不要去人多、不通风的场所，尽量多喝水、多排毒。家中有感冒的患者时，可以在家中熬一下醋来进行室内消毒。多方面的进行预防。祝你拥有健康的好身体。