近期公开：上海有看抽动症的医院吗-抽动症上海哪家医院好。1、上海六一儿童医院，2、上海儿科医院3、上海儿童专科医院，4、上海六一儿童专科医院，5、上海儿童生长发育专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
放松心情对于儿童抽动症的改善具有重要意义。当孩子处于紧张、焦虑状态时，抽动症状往往会加重。因此，家长应帮助孩子学会放松身心，减轻心理压力。
音乐是一种有效的放松方式。家长可以为孩子选择一些舒缓的音乐，让他们在听音乐的过程中放松身心。此外，还可以尝试一些冥想和深呼吸练习，帮助孩子缓解紧张情绪，放松身心。
除了音乐放松外，家长还可以尝试一些亲子互动游戏，如画画、手工制作等。这些活动不仅能增进亲子关系，还能让孩子在轻松愉快的氛围中释放压力，减轻抽动症状。同时，这些活动还能培养孩子的创造力和想象力，提升他们的综合素质。
在放松心情的过程中，家长应给予孩子足够的支持和理解。当孩子感到紧张和焦虑时，家长应耐心倾听他们的心声，给予积极的引导和支持。通过与孩子进行积极的沟通交流，家长可以更好地了解他们的内心需求，帮助他们找到适合自己的放松方式。
此外，家长还应合理安排孩子的学习和生活，避免过度疲劳和紧张。保证充足的睡眠和规律的作息习惯，有助于孩子调节身体机能，减轻抽动症状。通过放松心情和积极的生活方式，孩子能够更好地应对抽动症带来的挑战，享受健康快乐的童年。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
