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成都精神科医院,失眠,情绪不好怎么办
凌晨三点,盯着天花板数到第三百只羊时,烦躁感像潮水般漫上来 —— 这是失眠者的共同困境。更棘手的是,辗转反侧时情绪会愈发低落,而白天的坏心情又会让夜晚的睡眠雪上加霜。...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-20 15:17
成都精神科医院,孩子敏感,自卑自责怎么办?
当孩子总把 “都是我的错” 挂在嘴边,会因一句无心的批评辗转难眠,甚至在集体活动中蜷缩在角落 —— 这些敏感又自卑的表现,往往藏着孩子对自我价值的怀疑。家长的耐心引导...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-20 15:07
成都精神科医院,自残,情绪不稳定怎么办?
情绪像坐过山车般剧烈起伏,手臂上的伤痕成为情绪的出口 —— 这不是性格的缺陷,而是内心痛苦到无法承受时的求救信号。当自残冲动与情绪风暴同时出现,需要用更具体的方法为自...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-19 14:21
成都精神科医院,重度抑郁焦虑怎么办
当重度抑郁与焦虑如潮水般涌来,会变成灰色调,连呼吸都带着沉重的枷锁。这种并非 “矫情” 的心理困境,需要科学的应对策略与温柔的自我关怀。
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-19 14:17
成都精神科医院,重度抑郁爱哭厌学怎么办?
当孩子被重度抑郁缠上,爱哭不再是情绪的自然流露,厌学也绝非简单的叛逆 —— 这是大脑神经递质失衡引发的 “生存本能关闭” 状态。临床数据显示,约 70% 的重度抑郁青...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-18 14:56
成都精神科医院,失眠心慌胸闷怎么办?
当失眠与心慌、胸闷同时出现时,很多人会误以为是心脏出了问题,反复检查却查不出器质性病变。事实上,这组症状更可能是身心系统长期承压后的 “集体抗议”,尤其在现代高压社会...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-18 14:53
成都抑郁症医院,抑郁,失眠怎么办
躺在床上数到凌晨仍毫无睡意,好不容易眯一会儿又被噩梦惊醒,白天被抑郁的乌云笼罩,连抬手都觉得费力 —— 抑郁和失眠缠在一起时,就像掉进了相互拉扯的泥潭,越挣扎陷得越深...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-17 18:48
成都抑郁症医院,抑郁症,怕人怎么办
抑郁症患者常常会陷入 “怕人” 的困境:听到敲门声就心跳加速,聚会时总想躲在角落,甚至连和家人说话都觉得吃力。这种对社交的恐惧不是 “内向”,而是疾病带来的心理屏障 ...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-17 18:47
成都精神科医院,和朋友闹矛盾,自杀念头重怎么办?
当与挚友的争执演变成冷战,曾经的默契被尖锐的言语撕裂,那种被背叛的痛楚与自我怀疑,很容易像藤蔓般缠绕住心脏。更可怕的是,当矛盾带来的负面情绪不断堆积,自杀的念头可能会...
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成都棕南医院
李文俊
焦虑症
2025-08-16 11:05
成都精神科医院幻听,幻觉,情绪低落怎么办?
当幻听如鬼魅般在耳边低语,当幻觉模糊了现实与虚幻的边界,当情绪的阴霾日复一日笼罩心头,这些精神心理层面的困扰不仅会蚕食生活的热情,更可能让患者陷入孤立无援的深渊。在成...
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李文俊
焦虑症
2025-08-16 11:02
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成都棕南医院 抑郁症
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甘**(四川泸州)
2023.12.12 15:07
安眠药越吃越多,效果越来越差,这次找彭医生看了下,回来这一个月吃药后效果还不错,能睡几小时了。
尹**(四川德阳)
2023.12.11 14:46
找彭医生调了一下药,效果不错!
卓**(四川阿坝)
2023.11.29 15:34
华西的号是真难挂到,幸好博禾能挂到彭医生的号,彭医生亲和力很好,给孩子看病也很有耐心,终于感觉这次能让孩子的抑郁情况有些...
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