日喀则专业治精神病医院哪个好
好的技术、好的服务、合理的费用,才能让人安心就医。由于精神疾病治疗时间的不确定性,很多家庭担心过高的费用会负担不起。这个时候就应该了解医院的价格和收费制度。在收费合理的同时,也要注意保护精神病患者及其家属。精神病患者有时会出现极端行为,这是对医院服务水平的考验。因此,家属一定要为患者选择一家服务好的医院,才能早日康复。
抗精神病药与减肥的关系
不少患者和家长担心吃了抗精神病药(特别是奥氮平)后会发胖,我在这里介绍几条意见:
一、绝对不要应用减肥药物;
二、控制饮食;
三、多运动;
四、可以考虑服用口服糖尿病治疗药物‘二甲双胍’,每天3次,每次1片。
在这里转载“普知杂志(读者文摘Reader’sDigest)”2011年5月号有关减肥的文章如下:
普知杂志介绍了美国“杜克生活方式医学研究中心”的5条减肥原则:
1、不要限制脂肪摄入:培根、奶酪、奶油、酸奶、蛋黄酱、黄油、和植物油,都可以吃,不要限制。
2、和米饭、面包、及意大利面说再见:为了减肥,必须把每天摄入的‘净’碳水化合物,控制在20克之内(净碳水化合物、指的是碳水化合物的克数减去纤维素的克数)。面包2片含有24克净碳水化合物,每碗米饭超过40克净碳水化合物,每碗意大利面含有40克净碳水化合物;换句话说,每天只能吃上述数量的一半。
3、对蔬菜也要挑剔一些:淀粉含量高的蔬菜(大多数生长在地下,例如土豆)和玉米,是禁止食用的。绿叶菜可以多吃,例如包菜、菠菜;但是椰菜、花菜、和青椒,也应该有所限制。黄豆含淀粉少,主要是蛋白质和脂肪,可以多吃;但是绿豆和赤豆就含很多淀粉,不能吃。
4、对隐藏的糖分说“不”:水果是传说的健康食品,其实也隐藏着许多糖分,就是碳水化合物,不宜随便吃。此外,汽水、蛋糕、和糖果,也应该注意,可以挑选不含蔗糖的。
5、至于蛋白质和脂肪,想吃多少就吃多少:您不必采用控制蛋白质和脂肪的方法,这样随便吃蛋白质和脂肪的话,您的饥饿感就会自动减弱;您所要做的只是在感到饱的时候、停止再吃。
精神分裂症前驱期的表现
一、思维、情绪、行为改变但是有自知力:
1、知觉过度敏感:视、听、触、人际距离知觉异常;
2、思维障碍:现实感丧失、人格解体、夸大观念、逻辑幼稚;
3、异常的知觉体验:“鬼怪”、假想的朋友、幻视、奇怪的声音;
4、异常的恐惧:对躯体伤害的回避、害怕被攻击(社交恐惧症);
5、言语紊乱不切题:表达无主题;
6、行为荒诞不合时宜:先占观念、行为无目的、外表古怪;
7、情感反应和社会反应减弱:抑郁、缄默、精力不足、轻度痴呆。
二、功能明显下降:
1、工作能力和学习能力无原因的减低;
2、注意力和动力降低;
3、处理个人卫生能力减低;
4、应付生活事务和应激的能力降低。
三、疏离家人和朋友:
1、对朋友、业余运动或爱好失去兴趣;
2、疏离感增加、自我孤立;
3、家庭疏远、怨恨、敌意增加、偏执。