大多数不适症状会在3-6个月内逐渐缓解
保持耐心，避免因初期出血而焦虑
记录出血情况，方便复诊时与医生沟通
每日清洁外阴，保持干燥
避免盆浴、游泳等可能增加感染风险的活动（至少2周）
使用卫生巾而非卫生棉条（至少1个月）
术后1周避免剧烈运动或重体力劳动
可进行散步等温和运动
避免提重物（超过5公斤）或长时间弯腰
佩戴后1个月进行首次复查（B超检查位置）
之后每6-12个月定期检查
每年进行妇科常规体检
剧烈腹痛或持续加重的不适
异常大量出血（超过平时月经量）
发热、寒战等感染迹象
阴道异常分泌物或有异味
环体脱落（可见或触摸到）
出血模式突然改变
持续6个月以上的不规则出血
原有症状加重（如痛经加剧）
每月自行检查尾丝（洗净双手后触摸）
观察月经模式变化
记录异常症状出现时间
保持规律作息，避免过度疲劳
均衡饮食，适当补充含铁食物
管理压力，保持情绪稳定
曼月乐避孕有效得率超过99%
仍需警惕极少数避孕失败可能
如出现停经需先排除妊娠
Q：曼月乐会影响以后的生育能力吗？A：取出后生育能力即可恢复，不影响后续怀孕。
Q：佩戴期间需要补充其他药物吗？A：一般不需要，但出血严重时医生可能建议短期用药。
Q：曼月乐可以使用多久？A：通常有效期为5年，到期需更换。
Q：运动会导致环脱落吗？A：正常运动不会，但应避免剧烈腹部运动。
曼月乐是管理子宫腺肌症的an全有效方法，初期可能出现不规则出血等反应，多数会逐渐适应。保持良好的卫生习惯、适度活动、定期复查是关键。如出现异常症状应及时就医，与医生保持良好沟通，才能获得治疗得效果。
