积食肠胃炎一般是指胃肠炎，患者可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。
1.调整饮食：如果平时不注意合理饮食，经常暴饮暴食或进食过多油腻性食物，则可能会导致胃肠道负担加重，从而诱发胃肠炎。建议患者要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免过饥过饱，同时还要减少辛辣刺激性食物的摄入量，比如辣椒、大蒜等，以免对胃黏膜造成刺激，不利于病情恢复。
2.适当运动：在日常生活中，还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也可以缓解症状。
3.服用药物：如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了腹痛、腹泻等症状，则需要及时到医院就诊治疗，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，可以起到促消化的作用，有利于疾病恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行辅助调理，但要在专业医师操作下进行，不可盲目自行处理。
