做完无痛人流可以适量食用鸡蛋、牛奶、鸡肉、红枣、猪肝等食物，有助于身体恢复，但食物并无治疗作用，如有不适症状应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养，促进术后恢复。鸡蛋中的优质蛋白有助于提高免疫力，加速伤口愈合。
2.牛奶
牛奶富含钙质及多种维生素，可满足人体日常所需的微量元素。适当饮用牛奶能够增强骨骼强度、维持神经与肌肉正常功能。
3.鸡肉
鸡肉中含有的氨基酸种类齐全且比例合适，容易被人体吸收利用。经常吃些鸡肉可以帮助改善体质虚弱的情况，还可以起到补血的作用。
4.红枣
红枣是一种常见的滋补食品，具有养血安神的功效。适量食用红枣对气血不足引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
5.猪肝
猪肝是动物肝脏的一种，其中含有铁元素以及维生素A等物质，可以辅助预防缺铁性贫血的发生。猪肝还能够辅助明目，对于视力减退的人群有一定的好处。
建议患者术后遵医嘱进行适当的休息和活动，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。饮食方面应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。
