胎停人流后内膜薄可以通过中药调理、激素补充、腹腔镜下子宫内膜剥脱术、针灸等方法来改善。如果内膜持续变薄或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药调理
通过服用补肾益气、活血化瘀类中药汤剂如当归补血汤等，可以促进子宫内膜修复。适用于因气血不足引起的内膜薄。需在专业中医师指导下使用。
2.激素补充
激素补充通常包括雌孕激素联合制剂，如戊酸雌二醇片黄体酮胶囊，可模拟自然周期中激素水平变化以改善内膜环境。此方案适合于因绝经导致的低雌激素状态引起者。须监测患者对荷尔蒙反应及。
3.腹腔镜下子宫内膜剥脱术
腹腔镜下子宫内膜剥脱术是一种微创手术，在全麻下使用特殊器械切除受损内膜组织，达到治疗目的。该手术主要用于治疗反复流产或不孕不育患者由于粘连或损伤所致的内膜变薄情况。
4.针灸
针灸通过刺激特定穴位调节内分泌系统功能，有助于恢复月经周期和促进内膜生长。对于部分因内分泌失调导致内膜薄的情况有效。应在有经验的针灸师指导下进行。
术后应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠时间，有利于身体恢复。饮食方面宜清淡易消化且营养均衡，避免辛辣刺激性食物，以免影响术后身体恢复。
