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月经不调是怎么回事
出现月经不调症状的患者一定要积极的进行调理，否则很有可能造成更加严重的后果，在生活中一定要养成一个良好的习惯，千万不要吃太多的辛辣刺激的食物，并且勤换内裤，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
月经不调也叫做"月经失调"，是女性常见的妇科疾病之一，引起月经不调的原因有多种，如:情绪异常引起月经失调、寒冷刺激等，临床表现为出现月经周期或出血量的异常，并且伴有腹痛的症状。那么，月经不调具体是怎么回事呢?下面让我们一起来了解下把。
月经不调的朋友主要就是由于内分泌失调导致的，所以大家在生活中一定要养成一个良好的习惯，千万不要吃太多的辛辣刺激的食物，如果是处于月经期间的话，那么一定要注意做好保暖措施，并且要做到勤换内裤，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
中医认为年轻女性在经期，局部的血管都处于充血状态，这时候如果忽视腹部的保暖措施，穿露脐装易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起宫寒、痛经、经期延长、月经不调等，所以女性在经期的时候一定要注意防寒保暖。
一旦女性出现了月经不调的现象，一定要积极的进行调理，否则很有可能造成更加严重的后果，一般的月经不调可以分为月经提前、月经退后或是月经不定期等。面对这些情况，我们就要注意自己近的生活是不是不规律，饮食是否健康，然后进行调整和护理，才能尽早的恢复。
上述就是关于月经不调的相关介绍，想必大家对月经不调也有了一定了解，当发现患有月经不调的症状时要及时的采取措施，进行治疗，并且要有一个好心情，用乐观的态度去面对生活，及时有压力，也要学会积极的释放和缓解。后，祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。
