贵州省风湿病专科医院得了类风湿该怎么办?别怕,今天为您总结了一些类风湿关节炎的小知识,快来看看吧!
什么是类风湿关节炎?
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。是一种慢性炎症性关节疾病,是一种自身免疫性疾病。它没有明确的治疗方法,只能治疗症状。有时,治疗会使类风湿性关节炎症状(疼痛和肿胀)暂时消失。该无症状时间段称为“缓解”。症状缓解后再出现症状,这一时期被称为爆发。
类风湿关节炎的表现?
其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
为什么会得类风湿关节炎?
类风湿关节炎的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。类风湿关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润,以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。
如何缓解类风湿关节炎的疼痛?
服用止痛药:止痛药对缓解关节疼痛有很大帮助。按照医生的规定按计划服用。确保白天喝足够的水。
使用热敷或冷敷:保暖袋会降低刚度,而冰袋会在发炎的关节上起作用。
去按摩治疗:做按摩可以减轻疼痛,减轻压力和焦虑。
尝试放松技巧:这些技巧包括深呼吸,冥想,太极拳和瑜伽。
定期运动和健康饮食:两者结合可以帮助减轻类风湿关节炎的严重程度。运动对关节炎也有许多直接的好处,包括加强关节支撑肌肉和帮助减肥。心脏训练和柔韧性训练均有助于类风湿关节炎。
保持体重控制:肥胖会影响RA。因此,改变生活方式以控制体重增加,从而控制类风湿关节炎。
享受简单的乐趣:患者应尽其所能。观看有趣的电影,绘画,散步,在花园里工作,点燃芬芳的蜡烛并浸泡在泡泡浴中。
加入支持小组:如果患者难以应付压力和类风湿关节炎,则应加入支持小组。
聆听舒缓的音乐,唱歌或跳舞:当患者无法消除消极的想法时,请打开一些感觉良好,轻敲,乐观的音乐并唱歌跳舞。
贵州省风湿病专科医院得了类风湿该怎么办?相信大家都有所了解了,一定要信任医生,患者需要对他们的医生有信心。如果患者对某些治疗方法有疑问,应与医生讨论,但不应停止治疗。