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发布时间:2023-03-07 09:26 来源:广药三院精神科

抑郁症是如今人们广为人知的心理疾病,这种心理疾病是因为造成明星的死亡才被人知晓的,蓝瘦香菇这不单单是网上的流行用语,也表明了人们的负面情绪,抑郁症的出现可能你不容易察觉到,可是这5类人群却是抑郁症的潜在的患者。

孕产妇,女性在产前和产后,因为体内激素水平变化导致了情绪不稳定,加上孕期对分娩方式的忧虑、担心体形体重的变化,还有产后如何护理、孩子怎么照顾、或是孩子引起的家庭矛盾等等,这些问题让本来就神经敏感、脆弱的孕产妇更容易发生抑郁症。

有数据显示,在孕后期以及产后,有绝大多数的女性都会出现轻微的抑郁倾向,中间又有少部分发展为抑郁症。孕妇年龄越大,抑郁症发病几率越高,其中35-40岁的高龄产妇就是抑郁症的高发人群。

孕产妇抑郁症主要表现为:注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落、易疲劳、睡不好、喜怒无常以及提不起精神等等,只要出现4种以上的症状,就可以考虑有抑郁症倾向。

白领工作者,抑郁症的病因与心理、社会环境以及身体有关,白领在心理上面临寂寞、紧张、心理疲劳、压力、自信心不足、对自己认识不清以及加班工作、精神压力大等。这些增加了白领患抑郁症的风险。

久病人群

久病未必能成医,还可能发展为抑郁症。苗海兰专家表示身体上的疾病会影响神经递质的分泌,不利于身体调节情绪。另一方面,久病常常伴随着身体上的疼痛、经济压力、失业压力、残疾的可能性以及社会地位的丧失。这样生理上、心理上以及社会环境三方面增加久病人群患抑郁症风险。

空巢老人

一份医生的就诊记录显示,就诊的抑郁症老人中大约有90%都称子女不在身边,或与子女见面少、打少。空巢老人面临子女不在身边,老伴去世,退休失去生活目标,以及身体疾病等,这些增加患抑郁症风险。

艺术家、演员、作家

这一类工作者面临收入不稳定,创作灵感少,工作压力大,舆论压迫等,从而属于抑郁症的高发人群。

另外,还有一种是季节性抑郁症,受到秋季、冬季日照的影响,人体生理节奏紊乱与内分泌失调,继而发生情绪上的问题。多晒阳光、多运动可调理。

如何判断自己是否患上抑郁症?

专家总是情绪低落、没有愉快感、对事物没兴趣、对以往感兴趣的东西喜好丧失,以及生理上会表现为不舒服、易疲惫、吃不好、睡不好、学习工作效率差。如果每天大部分时间都是如此,同时持续2周以上,能咨询心理医生。而关于抑郁症的用药、吃药、调理方法,需要与医生的积极配合,不可擅自用药或不治疗。

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