随着社会现代性观念的开放，人们的婚前性行为越来越多，导致很多年轻女性意外怀孕。济南艾玛妇产医院医生介绍，现在人流技术越来越成熟，人流不再是什么让人惊奇的事情，但是人流以后，要如何调理身体?还是有很多，值得注意的地方，以免造成不必要的后遗症。
艾玛妇产医生介绍：人流如何调理身体?
一、术后观察;流产手术以后，一定要注意卧床观察几个小时，不能人流以后，就马上离开人流室，如果经过休息调整以后，身体并没有明显的不适，就可以回家休息。
二、适当休息;回家以后，卧床休息两三天，建议休息一到两周，并且不要从事体力劳动工作，或者进行剧烈的运动。如果实在没有办法，也要休息五天左右，一个月之内不要进行性生活。
三、注意保暖;人流以后千万要注意保暖，不要用冷水洗头或者洗澡，尽量防止吹空调，以免身体在这个时候落下病根，更加不要，为了解渴而喝冷冻饮料，这样会对身体造成很大的伤害。
四、保持清洁;人流以后要注意阴部的清洁，应该每天用温水对阴部进行清洁，以免感染，要勤换内裤，不要坐浴。
济南艾玛妇产医生介绍，人流术后，应该摄入足够的蛋白质，以防身体变得更加虚弱，因为人流以后，会出现多汗的情况，应该及时的补充水分，正常的饮食上面，还要补充维生素。
