痛风不经治疗或病因纠正不易自行消退，痛风严重会引发尿毒症和肾衰竭的产生，痛风发作时间通常是下半夜。那么，痛风怎样能够预防复发呢?看看成都痛风专科医院的介绍吧。
痛风发作持续数天至数周后可自行缓解，一般无明显后遗症状，或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等，以后进入无症状的间歇期，历时数月、数年或十余年后复发，多数患者1年内复发，越发越频，受累关节越来越多，症状持续时间越来越长。
可见痛风是会有复发可能的，那痛风怎样能够预防复发呢?想要预防痛风复发的话，关键需要做到如下的几点：
1.戒吃高胆固醇和高嘌呤食物：如动物脑、肝、肾等内脏，肥肉，大多数海鱼等，少食豆制品类，因它不利于尿酸的排泄。
2.忌“三高”：即高脂肪、高蛋白质、高糖类食物，因嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在。
3.保持理想体重：平时应做适量的有氧运动;限制脂肪，忌暴饮暴食，大吃大喝，冬季要少吃火锅，不喝火锅汤，忌辛辣和刺激性食品。
4.大量饮水、戒酒、限盐：大量饮水，以促进尿酸排出;酒精易使体内乳酸堆积，并抑制尿酸排出，易加重痛风。特别是啤酒，其中成分如啤酒花极易诱发痛风。
在此成都痛风专科医院提醒大家，无论是什么疾病，大家都不要放弃战胜疾病的信心，疾病在大家的努力下是可以击退的，树立信心是关键。
