漳州白癜风医院：特别是进入秋天以后，气候变得干燥，便秘现象也越来越严重，便秘的人数也在不断增加。更有甚者，秋天还会出现各种皮肤问题，下巴长痘痘，脸色不好，色斑加重。这些症状对白癜风患者来说，是头痛的一件事，很容易造成白斑扩散。那秋天白癜风出现便秘，长痘痘该怎么应对才好?
秋季白癜风便秘加重，“燥”为主因：
秋天气候“干燥”，而这种“干燥”不仅表现在天气上，还会造成身体不适。秋天引起的肠燥就是导致便秘加重的原因，人体一旦环境变得干燥，体内津液不足，便会引起肠胃损伤，从而引起“肠燥”，造成大便干燥，不易排出体外，不加调理就会变成牛粪状，更难排出。
特别是中老年人，由于年龄的增长胃肠道菌群紊乱，秋燥来临时会使病情加重，由以前的干结大便变得更加困难。对患有高血压、心脏病的老年人，甚至会导致血压升高，严重者可引起中风甚至猝死。
白癜风患者减轻季节的“枯燥”可以通过以下几点：
一、多喝水，勤饮水
大量饮水是简单易行、切实可行的养生之道。秋天咽喉干燥，嘴唇起皮，大便不畅是常见症状，再多喝温水就可以维持呼吸道粘膜的所有正常代谢，防止牙齿肿痛，容易上火。此外，还可以促进血液循环，保持肠胃湿润，使排便更顺畅。白癜风患者尤其要多喝温水，可避免皮肤出现干燥、脱皮等现象，减少皮肤受刺激，有助于治疗白斑。
二、经常揉腹促进消化
卧床轻揉腹部也是一种很好的保健方法。顺时针方向揉100下，再反方向揉100下，连续两、三次，可使腹腔血液循环加速，血量增加，严重便秘症状减轻。另外，常顺时针揉腹可溶解腹部赘肉，改善腹部赘肉。
三、不要贪凉，要注意保暖
常言道：“春暖花开，秋高气爽”。秋天虽然气温降低了，但还没有到增加棉衣棉裤的季节，衣服也会随天气变化而变化。秋天出门时可备一件轻薄的外套，早晚温差较大，觉得冷的时候可及时穿上，以免因感冒感冒感冒感冒感冒感冒和感冒感冒凉爽，导致肠胃不适。有益肠胃还能较好地吸收白斑要，使恢复更为顺利。
漳州白癜风医院暖心提示：身体虽然不会说话，但会通过器官的异常来提醒我们，便秘也是其中的一种，提醒我们及时补水补水。此外，皮肤出现一块块不规则的白斑，这也是皮肤给我们的一个提示，因此我们必须及时的去正规的医院对皮肤进行治疗，并采取治疗措施，切不可拖延，否则就会导致病情加重。
