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白癜风是反应了脏腑乃至免疫力亚健康的状况

发布时间:2023-03-03 09:59 来源:泉州中科白癜风医院

夏季以健脾气,祛湿气、益心气为主,高考过后,又迎来了一个暑期,气温也逐渐升高,这个时节很多人出现失眠或者嗜睡的状态。失眠者往往伴有头晕,头痛,健忘,倦怠或食欲不振等症。嗜睡,则是一种昼夜不分,时刻欲睡,呼之即醒,醒后复睡的状态。这两种情况都是不利于白癜风康复的。同时夏季也是脾失健运、心阳不振、湿气过重、气血虚弱引起头部供血不足等因素所致。白癜风是一种综合性皮肤病。因此,要适当运动,夏季以健脾气,祛湿气、益心气,宣肺气,助阳气为主。

下面介绍几个有助于白癜风辅助治疗的食疗调理方:

安神酸枣仁地黄粥

取碎酸枣仁、生地黄各15克,加水适量制成汤剂备用。大米100克,放入砂锅中加水适量,小火煮至7成熟,再加入汤剂,继续煮至黏稠即可。常常食用这类菜品滋阴安神功效,适合心肾阴虚,低热,入眠困难和早醒失眠者食用。

美颜“莲花饮”

据《日华子本草》记载:莲花有“镇心,益色驻颜。”之功效。将莲花(荷花)充开水浸泡片刻后,代茶时常饮用,味甘苦,性偏凉,菜品清热、养颜功效。适用于虚热,心烦,失眠,肤色黯沉者。

美颜补血“杞龙膏”

用枸杞子和龙眼肉,加适量清水,小火煎煮,一边煮一边把原料碾碎成膏状就可以了,备用。每次食用取一勺即可,每天1~2次。枸杞子,桂圆味甘,性温,可滋补肝肾,补心养血。美容芪精枣汤

黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎服。一日一剂,适用于气虚体弱、倦怠乏力、面色发黄。

经络与穴位按摩可帮助阳气升降,按摩太阳穴、风池、内关、足三里等穴位,可达到疏经通络的效果。而适当的感觉刺激,可以加快脑部血液循环,并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定缓解效果。还有辅助康复白癜风的作用。

又因为白癜疯是反应了脏腑乃至免疫力亚健康的状况,所以适时的到养生馆进行系统调理。同时,在生活中也要做好护理等工作,换上色彩明丽的服装,听优美明快的音乐,保持良好的心态去除白癜风带来的消极情绪。

温馨提示:现在正是盛夏时节,夏至未老,我们也还年轻,无论白癜风在生活中给我们带来了多少烦恼,都要学会“诗酒趁年华”,让生命恣意盛开万千种美,不负春光,不负青春年华!可以在这个甜甜暑期去放空自己比如去有“钢琴岛”之称的厦门鼓浪屿。当然也不能忘了定期到专业白癜风医院治疗。

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