腰肌劳损是很常见的疾病，长时间的坐着或是弯腰劳作就容易导致腰肌劳损的出现。而平时病人要注意适当放松，不要长时间保持坐着的姿势，在空余时间要注意到户外运动。而腰肌劳损疾病会出现一些症状，下面大家一起看看，腰肌劳损的症状是什么?
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
腰肌劳损会出现以下症状，腰部疼痛，多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
下肢放射痛，一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。
腰部活动障碍，腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。脊柱侧弯，多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。观麻木感，病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
以上就是腰肌劳损的症状介绍，希望大家要注意及时看到自己身体发出的警告，有什么问题的话，要注意及时咨询医生。
