易疲劳人士要注意预防慢性肾炎
很多慢性肾炎病人就诊时都很难说清自己的病是从何时开始的，大多数人都说近一段时间以来很劳累。因此对于工作紧张、易出现疲劳的人士来说，注意早期预防、合理安排生活非常重要，尤其是一些从事IT、工程技术、银行、演艺等工作的人士常常需要加班熬夜，压力较大，尤其要注意劳逸结合，避免感冒感染。
如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯，定期对身体进行必要的检查，体检时好检测一下尿蛋白（包括微量白蛋白）和血肌酐（用以评估肾功能），这是早期发现肾脏有无病变有效、简便的方法。对于有糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟或者50岁以上的人，更应动态观察上述指标的变化。同时建议，对40岁以上的人应将肾功能评定列为年度常规体检的必查项目。入学、征兵、招工体检也应将此列为必查项目，这样才能防患于未然。
一旦出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时，要引起高度重视，及时到正规医院就诊，以免小问题拖成大毛病。
中医是怎么认识慢性肾小球肾炎
慢性肾小球肾炎属祖国医学“水肿”、“虚劳”、“腰痛”等范畴。中医观点认为，因慢性肾炎病程漫长，病变日久五脏俱伤，即可出现祖国医学所说的“虚劳”症状。此外，慢性肾炎患者常有高血压的发生，因而又可表现为“眩晕”、“头痛”等症，可见慢性肾炎由于其发病原因伤及脏腑，病变阶段及临床表现的不同，所以中医诊断亦有所不同。
中医认为本病的发生主要是外邪伤及日久，脏腑功能虚损，尤其是脾肾虚所致。或体虚复感外邪而发，或因房室劳倦重伤脾肾而成。由于风、寒、热等邪气侵袭和脾肾虚损，在外感客邪和饮食酒色、劳倦等因素的作用下诱发，日久可累及肺、肝、心等脏腑。以致五脏功能受损，气血运行滞涩，水液精津失布而成。故本病的病理特点总属本虚标实，本虚常见肺脾气虚，脾肾阳虚，肝肾阴虚，气阴两虚。标实则概之外感、水湿、湿热、血瘀、湿浊诸邪。
宣城肾病正规医院
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