从中医讲牙痛可以吃墨魚吗?
从中医讲牙痛一般可以吃墨魚，不会使病情加重，但是要注意适量。
从中医讲牙痛患者饮食上可能是由于长期进食辛辣性或者过于油腻的食物，比如辣椒、油条、辣味火锅等，导致内火积聚，火气上炎容易引发牙痛。墨鱼一般不属于此类食物，因此可以适量食用。并且墨鱼中还含有丰富的营养物质，能够起到补充营养的作用，对于病情恢复也有一定的好处。墨鱼食用过多可能会加重胃肠道负担，容易引起腹痛、呕吐等症状，因此建议食用要适量。
为什么会出现口臭看看中医怎么说
为什么会出现口臭呢?口臭是一种生活中常见的口腔疾病，对人们的工作和生活都有着很大的影响，那么您知道为什么会出现口臭呢?下面我们就来了解一下吧!
为什么会出现口臭呢?
一.口腔腐朽型:有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等，口腔内有大量的致病细菌在繁殖，分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢，或其他的腐败味，所以口气酸臭。
二.胃肠疾病型(引起胃肠气上逆而口臭):病人常有消化性溃疡、功能性消化不良、慢性胃炎等，这些病人消化道内有大量的细菌，消化道的内膜有溃疡，同时，由于这些病人肠胃蠕动能力差，一些食物在溃疡处积存，难以向下排出，长时间淤积而产出废气。同时，正常人的胃气主降，但此类病人胃气不但不能降，反而上逆而形成口臭。例如临床发现，幽门螺杆菌感染者口臭发生概率显著高于未受幽门螺杆菌感染者，因此祛除幽门螺杆菌是治疗口臭的不可少的方法。
三、便秘口臭:病人便秘严重，长期排便不畅。导致宿便积于大肠，由于排便次数少，排便困难，腹气不通，宿便的酸腐气上行而表现为口臭。
四、中医把口臭的原因分为以下三种:
胃火炽盛型:此类人群舌苔厚腻，发黄，多因暴食暴饮，喜吃辛辣经发，中医认为系肝火犯胃。多数人还伴有烦热口渴，口苦，或伴有口舌生疮，或伴有牙龈肿痛。而胃肠之气本应上行，而此类人群胃肠功能差，胃肠之气不能下行反而上逆，挟带酸腐气形成口臭。
食积不消型:舌苔多表现较厚，患者多因过暴食暴饮或饮酒而诱发、宿食停滞胃中，长时间不能消化。即从口腔中散发出酸腐臭味。
阴虚内热型:阴虚生内热，内热重者体内细菌繁殖快，消化道内食物酸腐快，短时间即会有大量毒素被肠道吸收，因此全身症状较多，如此类病人易上火，易口干，易失眠，早上起来口臭加重。同时会出现小便黄，便秘，腰酸，易疲劳，头发干枯，手脚心易出汗，头昏
推荐中医的养肾方法这样做肾脏健康
一个健康的肾脏是很重要的，这可以说是我们身体健康的一个基石了，如果说我们能够让肾脏健康，那么自然可以让我们身体健康，那么具体都有哪些好方法可以帮助保护我们肾脏健康，下面就让我们一起看看具体应该怎么做比较好。
有尿不要忍
想要有一个健康的肾脏，那么大家在平时需要注意做好预防工作才行，首先在我们膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时及时排出对肾脏健康有所帮助，大家在平时一定不能去憋尿才行。
饮水养肾
同时我们还要注意，我们都知道水是生命之源，水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾脏的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法，如果可以说能够有健康的肾脏，那么就应该注意补充足够的水分才行，这关系着我们的肾脏健康，是很重要的养肾方法。
吞津养肾
除了上面推荐的方法，我们应该养成一个吞津养肾的好习惯，我们口腔中的唾液分为两部分，清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。您可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，您就会感到腰部酸软、身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾的作用，所以大家可以通过这样的方法来进行区分，这也是非常好的养肾方法。
上面推荐给大家的这些方法对肾脏健康是很有好处的，大家都希望自己可以有健康的肾脏，所以在平时会选择各种的方法养肾，上面推荐对这些方法效果都是很不错的，坚持进行能够帮助大家保护好肾脏健康，是我们养生不能错过的好选择。
