成人多动症严重可以考虑行为、认知行为、心理社会干预、神经调节剂、抗抑郁药等治疗方法。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。
1.行为
通过建立一套明确的行为规范和奖励机制来帮助患者形成良好的生活习惯。例如设定每天固定的学习时间，并给予适当的奖励。此方法适用于改善患者的注意力缺陷和冲动控制障碍。
2.认知行为
认知行为旨在改变患者对特定情境的看法和反应模式，减少过度活跃的情况。例如使用放松技巧如深呼吸以减轻焦虑感。此方法适合处理因思维模式导致的过度活跃现象。
3.心理社会干预
心理社会干预包括家庭治疗、社交技能培训等，旨在改善患者的心理适应能力和人际关系。例如提供人际交往技巧训练以增强自信心。此方法针对改善由于心理因素引起的症状表现。
4.神经调节剂
神经调节剂通过影响大脑中的神经递质平衡来缓解多动症状，例如利他林可以增加去甲肾上腺素水平。这些药物主要用于减轻核心症状如注意力不集中和活动过多。
5.抗抑郁药
抗抑郁药可调节大脑内神经传递物质的平衡，从而减轻情绪低落等相关症状。此类药物可用于存在情绪波动明显的患者群体中。
对于严重的成年多动症患者，建议寻求专业心理医生的帮助，制定个性化治疗方案。同时，保持规律的生活作息，合理饮食，有助于改善症状。
