成人多动症可以通过行为、认知行为、心理社会干预、神经调节剂、抗抑郁药等方法进行处理。
1.行为
通过建立一套明确的行为规范和奖励机制来帮助患者形成良好的生活习惯。例如设定每天固定的学习时间，并给予适当的奖励。此方法适用于改善患者的注意力缺陷和冲动行为。
2.认知行为
认知行为旨在改变患者对特定情境的看法和反应模式，减少过度焦虑和压力。包括放松训练、自我监控及反馈等技术。针对减轻情绪不稳定性以及提高自我控制力有益。可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
3.心理社会干预
提供心理咨询、家庭支持和社会资源链接以改善环境适应性。如开展小组活动促进人际交往。适合于改善社交障碍和人际关系紧张等问题。有助于构建健康的心理社会支持网络。
4.神经调节剂
神经调节剂通过影响大脑内神经递质水平来缓解症状，如利他林和阿托莫西汀。主要针对核心症状如注意力缺陷和过度活跃。在临床医生指导下用于管理典型成年ADHD症状。
5.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑中神经传递物质的平衡，从而减轻情感症状。常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。对于伴有明显情绪困扰者有效。须遵医嘱使用。
面对成年期出现的多动症症状，建议采取综合治疗策略，包括心理行为和生活方式调整。必要时，在专业医师的指导下，可能会考虑使用非中枢兴奋剂类药物，如盐酸安非他酮片，以改善症状。
