预防妇科疾病可以定期进行妇科检查、保持个人卫生、避免过度使用抗生素、均衡饮食、规律运动。
1.定期进行妇科检查
定期进行妇科检查可以早期发现、诊断和治疗潜在疾病。建议女性每年至少进行一次全面的妇科检查，包括宫颈癌筛查等项目。
2.保持个人卫生
保持个人卫生有助于防止细菌感染和炎症的发生。日常生活中应勤洗澡、换洗内衣裤，并注意私处清洁干燥。
3.避免过度使用抗生素
过度使用抗生素可能导致耐药性菌株滋生，增加治疗难度。非必要时不滥用抗生素，遵循医生处方并完成整个疗程。
4.均衡饮食
均衡饮食可提供身体所需的营养物质，增强免疫力。推荐摄入富含维生素C、E及纤维的食物如新鲜水果蔬菜；减少高脂肪、高糖食物的摄取量。
5.规律运动
规律运动能够促进血液循环，提高机体抵抗力。建议每周至少进行3次中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。
若患者出现阴道瘙痒等症状，应及时前往医院就诊。
