近视眼怀孕要注意保护眼睛，避免压力过大和合理用眼。
1.注意眼睛健康：近视眼怀孕期间要定期检查眼睛，保持眼睛清洁，避免眼部感染。使用合适的眼镜或隐形眼镜，避免眼睛过度疲劳和干涩。保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。
2.控制压力：怀孕期间会有一定的压力，而过度的压力可能会导致近视加重。保持良好的心理状态，避免过度疲劳和情绪波动，可以通过适当的休息、放松和运动来缓解压力。
3.合理用眼：在怀孕期间，要注意控制用眼时间，避免长时间连续进行近视工作。每隔一段时间应该进行眼部放松操，如闭目休息或远眺远处景物。此外，还可以适当增加户外活动时间，享受自然光线和远处视觉，有助于缓解眼睛疲劳。
除上述注意事项外，还需要遵循医生的建议，定期进行产前检查，保持合理的营养摄入，避免熬夜和不良生活习惯。如果近视眼加重或出现其他眼部问题，应及时就医咨询，遵循医生的治疗方案。
