眼睛患白内障日常护理主要包括注意用眼卫生、避免强光刺激,以及调整饮食结构等。此外,还应注意定期复查。
一、注意事项
1.注意用眼卫生:患者平时要注意保持眼部的清洁与干燥,不要用手揉搓眼睛,以免引起感染的情况发生;
2.避免强光刺激:外出时应尽量佩戴太阳镜或遮阳帽,以减少紫外线对眼睛的照射,从而减轻晶状体混浊的程度。同时还要避免长时间在暗室中工作和生活,以免瞳孔散大而影响视力;
3.调整饮食结构:建议适当多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,有助于延缓病情的发展速度。另外,还可适量吃胡萝卜、蓝莓等食物,也有助于保护视网膜功能。
二、定期复查
如果出现视力下降的症状,则需要及时到医院进行检查,并遵医嘱使用药物治疗,必要时还需要通过手术的方式进行改善,比如人工晶体植入术等。
除此之外,在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。