新生儿不建议使用枕头，以避免窒息风险或影响脊柱发育。新生儿头部较大，颈椎尚未发育完全，平躺是的睡眠姿势。
1、新生儿颈椎结构特点
新生儿的颈椎呈C型弯曲，尚未形成成人般的生理曲度。使用枕头可能压迫颈椎，影响脊柱正常发育。新生儿的头部与身体比例较大，平躺时头部与肩部自然对齐，无需额外支撑。过早使用枕头可能导致颈椎过度前倾或后仰，影响骨骼健康。
2、窒息风险
新生儿的肌肉控制能力较弱，尤其是在睡眠中，翻身或头部移动的能力有限。如果使用过软或过高的枕头，可能会遮挡口鼻，导致呼吸不畅甚至窒息。美国儿科学会明确建议，婴儿床内不应放置枕头、毛毯或玩具，以确保睡眠环境的。
3、正确的睡眠方式
为确保新生儿的睡眠，建议采用仰卧位，床垫应坚实平坦。如果担心头部扁平问题，可以通过调整睡姿或增加俯卧时间进行改善。例如，白天在家长监护下，让婴儿趴着活动，有助于强化颈部肌肉，促进头部发育。定期更换睡姿，避免长时间保持同一姿势，也能减少头部变形的风险。
新生儿在1岁以前不宜使用枕头，家长应关注其睡眠和脊柱发育。如果发现婴儿头部有明显变形或其他异常，应及时咨询儿科获得专业指导。通过科学的护理方式，可以为婴儿的健康成长奠定良好基础。
