急性胃肠炎的严重程度因人而异，轻度症状通常在3-5天内缓解，重度症状可能需要长达两周才能恢复。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和休息。
急性胃肠炎多由病毒、细菌感染或食物中毒引起，常见症状包括恶心、呕吐、腹痛和腹泻。对于轻度患者，一般无需特殊治疗，可通过自我护理恢复。重症患者可能伴随脱水、发烧或血便，需及时就医。以下是具体的治疗建议：
1、药物治疗
止泻药如蒙脱石散可缓解腹泻。
抗生素用于细菌感染，如诺氟沙星或阿莫西林。
口服补液盐ORS帮助补充因呕吐或腹泻丢失的电解质。
2、饮食调整
发病初期选择流质食物，如米汤或清粥，避免油腻和刺激性食物。
病情缓解后可逐渐添加面条、蒸蛋等易消化的食物。
避免乳制品、高纤维食物和含咖啡因饮料，以免加重胃肠负担。
3、休息与护理
保证充足休息，避免过度劳累。
注意个人卫生，勤洗手，防止交叉感染。
少量多次饮水，预防脱水。
4、就医建议
出现高烧不退、严重脱水、血便或持续性腹痛等症状时应立即就医。医生可能通过血液检查、粪便检查或影像学检查明确病因，必要时进行输液治疗或住院观察。
急性胃肠炎的恢复时间与个体体质、病因及治疗措施密切相关。大多数患者在5-7天内症状明显改善，但完全恢复可能需要更长时间。保持良好的饮食习惯和卫生习惯有助于预防疾病复发。若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助，避免延误病情。
