乳腺结节和乳腺增生的区别在于病因和表现，乳腺增生是乳腺组织良性病变，乳腺结节可能是增生或肿瘤。乳腺增生通常与激素波动有关，乳腺结节需进一步检查明确性质。乳腺增生以乳房胀痛、肿块为特征，乳腺结节则表现为局部硬块，需通过超声、钼靶等检查区分。
1.乳腺增生主要由内分泌失调引起，雌激素水平过高或孕激素不足导致乳腺组织过度增生。常见于育龄女性，表现为乳房周期性胀痛、肿块，月经前加重，月经后缓解。治疗以调节激素为主，如口服避孕药、中药调理，同时避免高脂肪饮食，减少咖啡因摄入。
2.乳腺结节是乳腺组织的局部异常增生，可能是良性或恶性。良性结节如纤维腺瘤、囊肿，恶性结节如乳腺癌。表现为乳房无痛性肿块，质地较硬，边界不清。诊断需结合超声、钼靶、MRI等影像学检查，必要时进行活检。治疗根据结节性质决定，良性结节可观察或手术切除，恶性结节需综合治疗。
3.乳腺增生与乳腺结节的鉴别诊断至关重要。乳腺增生多为双侧乳房弥漫性病变，乳腺结节则为单侧或双侧局部病变。乳腺增生的肿块质地较软，边界不清，乳腺结节的肿块质地较硬，边界清晰。影像学检查中，乳腺增生表现为乳腺密度增高，乳腺结节则表现为局部高密度影。
4.预防乳腺增生和乳腺结节的关键在于保持健康的生活方式。避免高脂肪、高糖饮食，增加蔬菜水果摄入，保持适量运动，避免过度劳累和情绪波动。定期进行乳房自检和乳腺筛查，早期发现异常，及时就医。
乳腺结节和乳腺增生的区别在于病因和表现，乳腺增生是乳腺组织良性病变，乳腺结节可能是增生或肿瘤。乳腺增生通常与激素波动有关，乳腺结节需进一步检查明确性质。乳腺增生以乳房胀痛、肿块为特征，乳腺结节则表现为局部硬块，需通过超声、钼靶等检查区分。预防乳腺增生和乳腺结节的关键在于保持健康的生活方式，定期进行乳房自检和乳腺筛查，早期发现异常，及时就医。
