西安脊柱外科比较好的医院有西安交通大学第一附属医院、西安交通大学第二附属医院、空军军医大学西京医院、陕西省人民医院、西安市红会医院、西安市中心医院、西安市第四医院、西安市第九医院、西安高新医院、西安国际医学中心医院。这些医院在脊柱外科领域均具备较强的医疗技术实力和丰富的临床经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。
脊柱疾病是影响人们生活质量的重要因素之一，常见的病因包括退行性病变、外伤、先天畸形等。随着医疗技术的发展，脊柱外科的治疗手段日益多样化，包括保守治疗、微创手术及开放手术等，患者可根据自身情况选择合适的治疗方案。
西安交通大学第一附属医院脊柱外科是西北地区较早成立的脊柱专科之一，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。科室在脊柱退行性疾病、脊柱创伤、脊柱畸形矫正等方面具有较高的技术水平，尤其在微创脊柱手术领域积累了丰富的临床经验。
西安交通大学第一附属医院地址：陕西省西安市雁塔区雁塔西路277号。
就诊科室：脊柱外科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安交通大学第二附属医院骨科是陕西省重点学科，脊柱外科作为其重要分支，在脊柱疾病的诊疗方面具有较高的声誉。科室擅长脊柱微创手术、脊柱肿瘤切除及脊柱侧弯矫形等复杂手术，并长期开展脊柱疾病的临床研究。
西安交通大学第二附属医院地址：陕西省西安市新城区西五路157号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
空军军医大学西京医院骨科是国内知名的骨科诊疗中心，脊柱外科作为其核心科室之一，在脊柱疾病的诊治方面处于地位。科室在脊柱微创技术、脊柱肿瘤综合治疗及复杂脊柱畸形矫正等领域具有丰富的经验，并承担多项科研项目。
空军军医大学西京医院地址：陕西省西安市新城区长乐西路127号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
陕西省人民医院骨科是省内较早开展脊柱外科手术的科室之一，拥有的医疗设备和专业的医疗团队。科室在颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱骨折等疾病的治疗方面积累了丰富的经验，并积极开展脊柱微创手术。
陕西省人民医院地址：陕西省西安市碑林区友谊西路256号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安市红会医院脊柱外科是西北地区知名的脊柱疾病诊疗中心，专注于脊柱退行性疾病、脊柱创伤及脊柱畸形的治疗。科室在微创脊柱手术、脊柱内镜技术等方面具有较高的技术水平，并长期与国内外知名脊柱外科中心保持学术交流。
西安市红会医院地址：陕西省西安市碑林区南稍门友谊东路555号。
就诊科室：脊柱外科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安市中心医院骨科是西安市重点学科，脊柱外科作为其重要组成部分，在脊柱疾病的诊疗方面具有较高的水平。科室擅长脊柱退行性疾病、脊柱创伤及脊柱感染的诊治，并积极开展微创脊柱手术。
西安市中心医院地址：陕西省西安市新城区西五路161号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安市第四医院骨科是西安市较早成立的骨科专科之一，脊柱外科在脊柱疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。科室在颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱骨折等疾病的治疗上具有较高的技术水平，并积极开展微创手术。
西安市第四医院地址：陕西省西安市新城区解放路21号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安市第九医院骨科是西安市重点专科，脊柱外科作为其重要分支，在脊柱疾病的诊疗方面具有较高的水平。科室擅长脊柱退行性疾病、脊柱创伤及脊柱感染的诊治，并积极开展微创脊柱手术。
西安市第九医院地址：陕西省西安市新城区南二环东段151号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安高新医院骨科是西安市重点专科，脊柱外科在脊柱疾病的诊疗方面具有较高的水平。科室擅长脊柱退行性疾病、脊柱创伤及脊柱感染的诊治，并积极开展微创脊柱手术。
西安高新医院地址：陕西省西安市高新区团结南路16号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
西安国际医学中心医院骨科是西北地区知名的骨科诊疗中心，脊柱外科作为其核心科室之一，在脊柱疾病的诊治方面具有较高的水平。科室在脊柱微创技术、脊柱肿瘤综合治疗及复杂脊柱畸形矫正等领域具有丰富的经验。
西安国际医学中心医院地址：陕西省西安市高新区西太路777号。
就诊科室：骨科（脊柱外科方向）。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。
脊柱疾病的预防与健康管理至关重要。日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或久坐，适当进行腰背肌锻炼以增强脊柱稳定性。对于长期伏案工作者，建议每隔1小时起身活动，缓解脊柱压力。此外，合理控制体重、避免剧烈运动或重体力劳动也能有效降低脊柱疾病的发生风险。如出现持续性腰背疼痛、肢体麻木等症状，应及时就医，避免延误病情。
