失眠是常见的睡眠障碍问题，长期失眠可能影响身心健康，因此选择专业的医院进行治疗尤为重要。以下是贵阳地区治疗失眠较为专业的医院名单（参考新复旦排行榜及医院专科实力）：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵州中医药大学第一附属医院；5.贵阳市第二人民医院；
这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供科学、规范的治疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科；贵州医科大学附属医院在复旦专科排行榜中，神经内科位列全国前列，是贵州省神经系统疾病诊疗的重要中心。该院神经内科在失眠、睡眠障碍等疾病的诊治方面经验丰富，配备多导睡眠监测仪等设备，可评估患者的睡眠质量，并提供个性化治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
2.贵州省人民医院-精神心理科；贵州省人民医院的精神心理科在贵州省内享有较高声誉，尤其在焦虑、抑郁及失眠等心理相关疾病的诊疗方面具有丰富经验。该科室采用药物、心理治疗及物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠问题。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神心理科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科；贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具备较强的临床能力，医生团队经验丰富，能够针对不同类型的失眠患者制定合理的治疗方案，包括药物治疗、认知行为等。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
4.贵州中医药大学第一附属医院-中医内科；该院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量，尤其适合对西药治疗不耐受或希望采用自然的患者。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
5.贵阳市第二人民医院-神经内科；贵阳市第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了较多临床经验，能够为失眠患者提供全面的评估和治疗方案，包括睡眠监测、药物调整及生活方式指导等。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路151号。
就诊科室：神经内科。
失眠的预防与健康管理；失眠的预防需从生活习惯入手，建议保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因或酒精，减少电子设备使用。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈活动。若长期失眠影响日常生活，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。心理压力较大的患者可尝试放松训练或心理咨询，以缓解焦虑情绪，促进睡眠恢复。
