颈椎间盘突出症的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活方式调整。通过药物缓解疼痛和炎症，物理治疗改善颈椎功能，手术解决严重压迫，生活方式调整预防复发。
1.药物治疗是颈椎间盘突出症的常见方法。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可以有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗、替扎尼定帮助缓解肌肉痉挛。神经营养药物如甲钴胺、维生素B12促进神经修复，改善症状。
2.物理治疗在颈椎间盘突出症中起到重要作用。牵引治疗通过拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力。热疗和电疗促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。颈椎康复训练如颈部伸展、肩部放松练习增强颈椎稳定性，改善活动范围。
3.手术治疗适用于症状严重或保守治疗无效的患者。颈椎前路减压融合术通过切除突出的椎间盘，植入融合器稳定颈椎。颈椎后路椎板切除术扩大椎管空间，减轻神经压迫。微创椎间孔镜手术通过小切口切除突出部分，创伤小，恢复快。
4.生活方式调整对预防和治疗颈椎间盘突出症至关重要。保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备。选择合适高度的枕头，维持颈椎自然曲度。适度进行游泳、瑜伽等运动，增强颈部肌肉力量，改善颈椎灵活性。
颈椎间盘突出症的治疗需要根据患者具体情况选择合适的方法。药物治疗和物理治疗是基础，手术治疗适用于严重病例，生活方式调整有助于长期康复。及时就医，遵循医生建议，结合多种治疗手段，可以有效缓解症状，改善生活质量。定期复查，关注病情变化，采取预防措施，降低复发风险。
