6个月宝宝处于快速发育阶段，大运动、精细动作、语言认知和社会情感能力均有显著进步。典型表现包括翻身自如、扶坐短暂独坐、抓握传递物品、发出重复音节、认生反应等。发育差异属正常现象，家长可通过互动游戏和科学喂养促进成长。
1.大运动发展
6个月宝宝腰背部力量增强，多数能完成从仰卧到俯卧的双向翻身动作。部分发育较快的婴儿可在成人扶坐下保持短暂独坐，但易向两侧倾倒。俯卧位时能用前臂支撑胸部抬起，头部控制稳定。每天练习俯卧抬头和翻身有助于肌肉发育，避免过早强迫独坐以防脊柱损伤。
2.精细动作提升
手掌抓握从全掌抓握过渡到桡侧抓握，能主动伸手抓取悬挂玩具或积木。出现物品传递行为，可将玩具从一只手换到另一只手。喜欢拍打桌面、撕扯纸张，开始尝试拇指与其他手指对捏动作。提供不同质地的摇铃、布书等玩具可刺激触觉发育。
3.语言沟通能力
进入咿呀学语期，能发出"ba""ma"等重复音节，但尚未具备特定含义。对声源定位更准确，听到名字会转头寻找。模仿成人表情和语调，高兴时发出尖叫。多与宝宝面对面交流，使用夸张的语调和简单，回应其发音可促进语言发展。
4.社会情感发展
开始区分熟悉与陌生面孔，对主要抚养者产生明显依恋，见到陌生人可能出现哭闹等认生反应。通过表情、肢体动作表达情绪，喜欢照镜子互动。建立规律的亲子互动时间，躲猫猫等游戏能增强感，避免强行让陌生人接触引发焦虑。
5.感知觉发育
视觉距离扩展到3米，能追踪快速移动的物体。对鲜艳色彩特别是红色敏感，开始感知深度。听觉可辨别不同音高，喜欢有节奏的音乐。添加辅食后味觉更丰富，但需注意每次只引入单一新食物。提供彩色卡片、发声玩具等多元感官刺激。
6个月是生长发育关键期，家长应定期记录宝宝达到的里程碑。若出现持续不会翻身、对呼唤无反应、眼神不追物等情况，建议咨询儿科医生。每个宝宝发育节奏不同，避免过度比较，重点是通过亲子共读、地板游戏等方式创造丰富的成长环境。
