一岁多宝宝发烧需根据体温采取物理降温或药物退烧，持续高热或伴随惊厥、呕吐需立即就医。常见原因包括病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应或幼儿急疹，家庭护理需保持水分补充与适度散热。
1.体温监测与退烧处理
38.5℃以下优先物理降温：使用温水（32-34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。每4小时测量一次体温，退热贴可辅助使用。38.5℃以上需按体重服用退烧药，对乙酰氨基酚（10-15mg/kg）或布洛芬（5-10mg/kg）间隔4-6小时给药，24小时内不超过4次。
2.病因识别与观察要点
病毒感染常伴随流涕、咳嗽，病程3-5天自限；细菌感染可能出现耳痛、尿频等症状需抗生素治疗。观察有无皮疹（幼儿急疹热退疹出）、腹泻（轮状病毒）或呼吸急促（肺炎征兆）。疫苗接种后发热通常48小时内消退，出现持续哭闹或肢体肿胀需就医。
3.家庭护理关键措施
维持室温22-24℃，穿着纯棉单衣避免捂热。少量多次补充口服补液盐或母乳，拒绝进食时可尝试苹果泥、米汤等流质。睡眠时侧卧防呕吐窒息，使用加湿器保持50%湿度缓解呼吸道不适。记录发热时间、高温度及用药情况供医生参考。
4.就医警示信号
体温超过40℃且对退烧药无反应，出现抽搐、意识模糊或皮肤紫绀需急诊。持续发热超过72小时，伴随拒水拒食、囟门膨隆或瘀斑皮疹，可能提示脑膜炎、尿路感染等严重情况。6月龄以下婴儿发热无论温度均需及时医疗评估。
一岁幼儿免疫系统发育不完善，发烧是常见免疫反应但不可掉以轻心。正确区分生理性发热与病理性发热，掌握科学的护理方法比单纯退烧更重要。建议家长储备电子体温计、退热药等应急物资，学习海姆立克急救法等基础技能。当症状超出家庭处理能力时，宁可过度谨慎也要及时寻求专业医疗帮助。
