在贵阳，有多家医院能够提供专业的失眠治疗服务。以下是几家在精神心理科或神经内科领域具有较高水平的医院，部分医院参考了新的医院排行榜：1.贵州医科大学附属医院2.贵州省人民医院3.贵阳市第一人民医院4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）5.贵州中医药大学第一附属医院
这些医院在精神心理疾病、神经内科及中医调理方面均有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供科学、规范的治疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科在西南地区享有较高声誉，尤其在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。该科室采用多学科协作模式，结合心理治疗、药物治疗及物理治疗（如经颅磁刺激）改善失眠症状。医院拥有专业的睡眠监测中心，可评估患者的睡眠结构，制定个体化治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科、神经内科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有较强实力，对失眠伴发焦虑、抑郁的患者提供综合干预。医院配备的脑电图、多导睡眠监测设备，可帮助鉴别失眠的病因（如睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等）。此外，该院还开展认知行为（CBT-I），帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科、精神心理科。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科在失眠的临床诊疗中注重心理因素评估，擅长通过心理疏导结合药物调整改善睡眠质量。医院设有独立的睡眠障碍门诊，提供放松训练、生物反馈治疗等非药物干预手段，减少患者对安眠药的依赖。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科、神经内科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院-神经内科）
金阳医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长老年失眠患者的综合管理。医院采用多导睡眠监测技术，结合中医调理（如针灸、耳穴压豆）改善睡眠障碍，并提供长期随访服务。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科、中医科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
该院中医脑病科以传统中医理论为基础，通过辨证施治（如中药汤剂、针灸、推拿）调节气血阴阳，改善失眠症状。对于慢性失眠伴体质虚弱的患者，中医调理具有独特优势，且较小。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科、针灸科。
失眠的日常管理与预防
长期失眠可能影响身心健康，建议从生活方式调整入手：保持规律作息，避免睡前使用电子设备；减少咖啡因和酒精摄入；适度运动（如瑜伽、散步）有助于放松身心。若自我调节效果不佳，应及时就医排查潜在疾病（如甲状腺功能异常、焦虑症）。认知行为（CBT-I）是国际公认的非药物干预手段，可通过专业指导纠正不良睡眠习惯。
