在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是几家值得推荐的医院：1.贵州医科大学附属医院2.贵州省人民医院3.贵阳市第一人民医院4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）5.贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）
这些医院在失眠及相关精神心理疾病的诊疗方面具备丰富的临床经验，能够为患者提供科学、规范的诊疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-精神医学科
贵州医科大学附属医院精神医学科在复旦专科排行榜中位列全国第30名，是贵州省精神医学领域的机构。该科室在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面具有较高的技术水平，并配备专业的心理评估和睡眠监测设备，能够为患者提准的诊断和个性化治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神医学科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在复旦专科排行榜中位列全国第50名，是贵州省神经系统疾病诊疗的重要中心。该科室在失眠、睡眠障碍等疾病的诊治方面经验丰富，尤其擅长结合神经调控、药物治疗及心理干预进行综合治疗。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有较高的临床水平。该科室依托的医疗设备，能够为患者提供全面的睡眠监测和的药物治疗方案，帮助改善睡眠质量。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-精神心理科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）精神心理科在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面具有丰富的经验。该科室采用多学科协作模式，结合心理治疗、药物治疗及物理治疗，为患者提供个性化的诊疗服务。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：精神心理科。
5.贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）-睡眠医学科
贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）是贵州省精神卫生领域的机构，其睡眠医学科专注于失眠、睡眠呼吸障碍等疾病的诊疗。该科室拥有专业的睡眠监测中心，能够为患者提准的诊断和科学的治疗方案。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：睡眠医学科。
失眠的预防与健康管理
失眠的诱因包括心理压力、不良生活习惯、环境因素等。为改善睡眠质量，建议保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因或过度使用电子设备。适当运动有助于缓解焦虑，促进睡眠。对于长期失眠的患者，应及时就医，接受专业的心理评估和医学干预，避免病情加重影响身心健康。
