失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，如心理压力、生活习惯、环境因素等。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法改善睡眠质量。在贵阳，有多家医院提供专业的中医失眠治疗服务。以下是几家值得推荐的医院：1.贵州中医药大学第一附属医院2.贵州省人民医院3.贵阳市第一人民医院4.贵州中医药大学第二附属医院5.贵阳中医学院附属医院
这些医院在中医治疗失眠方面均有丰富的临床经验，患者可根据自身需求选择合适的医院就诊。
1.贵州中医药大学第一附属医院-中医内科
贵州中医药大学第一附属医院在医院排行榜中医科位列全国前50，是贵州省中医医疗、教学、科研的重要基地。该院中医内科在失眠治疗方面采用传统中药、针灸、耳穴贴压等综合，并结合现代医学手段，帮助患者改善睡眠质量。医院拥有多位资深中医专家，擅长辨证施治，针对不同类型的失眠（如肝郁化火型、心脾两虚型、阴虚火旺型等）制定个性化治疗方案。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科（失眠专科）。
2.贵州省人民医院-中医科
贵州省人民医院作为全国百强综合医院，其中医科在失眠治疗方面同样具有较高水平。医院采用中西医结合的方式，结合中药调理、针灸、推拿及心理疏导等方法，帮助患者缓解失眠症状。该院中医科医生团队经验丰富，尤其擅长治疗因焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：中医科（失眠门诊）。
3.贵阳市第一人民医院-中医科
贵阳市第一人民医院的中医科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用传统中医辨证施治，结合现代医学检查手段，为患者提供个性化的治疗方案。该院中医科医生擅长运用中药、针灸、拔罐等方法调理气血，改善睡眠质量。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：中医科（失眠专科）。
4.贵州中医药大学第二附属医院-中医内科
贵州中医药大学第二附属医院在中医治疗失眠方面具有独特优势，尤其擅长运用经方、验方结合针灸、推拿等外治法改善睡眠障碍。医院中医内科医生团队长期从事失眠相关研究，针对不同类型的失眠患者提准治疗。
贵州中医药大学第二附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：中医内科（失眠专科）。
5.贵阳中医学院附属医院-中医内科
贵阳中医学院附属医院是贵州省重要的中医医疗机构，其中医内科在失眠治疗方面经验丰富。医院采用中药内服、针灸、耳穴贴压等综合，并结合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。该院医生团队擅长运用传统中医理论，针对不同体质患者制定个性化调理方案。
贵阳中医学院附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区市东路50号。
就诊科室：中医内科（失眠专科）。
失眠的日常调理与预防
失眠的改善不仅依赖医疗手段，日常生活中的调理同样重要。建议患者保持规律的作息时间，避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于缓解焦虑情绪。此外，营造舒适的睡眠环境，如保持卧室安静、光线柔和，也有助于提高睡眠质量。如果失眠症状持续较长时间，建议及时就医，避免长期睡眠不足影响健康。
