血压达到140mmHg可能属于高血压，需要结合具体情况进行判断。正常血压应低于120/80mmHg，而140/90mmHg及以上通常被定义为高血压。高血压的诊断需多次测量，并排除其他干扰因素。
1.高血压的定义与分类
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占大多数，与遗传、生活方式、环境等因素相关。继发性高血压则由其他疾病引起，如肾脏疾病、内分泌紊乱等。血压140mmHg可能处于高血压的临界值，需进一步评估。
2.高血压的原因
遗传因素在高血压中起重要作用，家族中有高血压病史的人患病风险较高。环境因素如高盐饮食、缺乏运动、长期压力等也会导致血压升高。生理因素包括年龄增长、肥胖、代谢异常等。某些病理情况如糖尿病、肾病也会引发高血压。
3.高血压的治疗与管理
药物治疗是控制高血压的重要手段，常用药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。非药物治疗同样关键，建议减少盐摄入，增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜。规律运动如快走、游泳有助于降低血压。此外，戒烟限酒、保持良好心态也很重要。
4.日常监测与就医建议
建议定期测量血压，尤其是高危人群。家庭自测血压有助于了解日常波动情况。若血压持续高于140/90mmHg，或伴有头晕、头痛等症状，应及时就医。医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，必要时进行进一步检查以排除继发性高血压。
血压达到140mmHg需引起重视，可能是高血压的信号。通过生活方式调整、药物治疗和定期监测，可以有效控制血压，降低心血管疾病风险。及时就医并遵循医生建议是管理高血压的关键。
