孕晚期胎宝宝的生长特点主要体现在体重快速增长、器官功能成熟、胎动模式改变、皮下脂肪积累及头围增大五个方面。
1、体重增长：
孕28周后胎儿体重每周增加约200克，至足月时可达2500-4000克。此阶段胎盘功能旺盛，通过脐带持续输送营养，胎儿肝脏开始储存糖原，肌肉组织逐渐充实。需注意妊娠期糖尿病可能引发巨大儿。
2、器官成熟：
肺部表面活性物质在孕34周后大量分泌，促进肺泡扩张；消化系统具备吞咽羊水功能，肠道出现胎粪；肾脏每日可产生600-800毫升尿液。若出现早产征兆，需评估胎肺成熟度。
3、胎动变化：
随着宫内空间减少，胎动由大幅度翻滚转为局部肢体活动，正常胎动频率为每小时3-5次。胎动减少可能提示胎盘功能减退或胎儿缺氧，需立即胎心监护。
4、脂肪沉积：
孕32周后皮下脂肪以每天14克速度积累，占体重15%-20%，使皮肤由透明转为粉红色。棕色脂肪组织在肩胛区形成，为出生后体温调节提供能量储备。
5、头部发育：
双顶径在孕晚期增长至9.3厘米以上，颅骨缝未完全闭合以适应产道挤压。大脑沟回加深，神经髓鞘化加速，听觉系统可辨识母体声音。头围与腹围比值接近1:1。
建议孕妇每日左侧卧位休息促进胎盘供血，补充优质蛋白和DHA助力胎儿脑发育，坚持胎动计数监测胎儿状况。适当散步有助于胎儿入盆，避免长时间仰卧以防发生仰卧位低血压综合征。出现规律宫缩、破水或胎动异常时需立即就医。
