腺肌症月经量狂流不止？一篇文章说清真相与对策​

一、腺肌症：为何会让月经“失控”？

子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成的病变。正常情况下，子宫内膜会随月经周期脱落排出，但腺肌症患者的子宫内膜“跑”到了子宫肌肉层中，导致每次月经时病灶出血却无法排出，引发子宫痉挛性收缩和病灶水肿，表现为：

月经量暴增（部分患者单次月经失血量可达80-100ml以上，远超正常值20-60ml）；

经期延长（7天以上甚至持续半个月）；

严重痛经（疼痛指数堪比分娩，需依赖止痛药）。

为什么量会这么大？病灶反复出血、子宫收缩乏力、凝血功能异常是三大主因。长期的月经量过多还可能导致贫血、免疫力下降，甚至影响生育能力。

二、月经量狂流不止的3大危害，千万别忽视！

贫血危机：长期失血可能引发缺铁性贫血，出现头晕、乏力、心悸，甚至晕厥。

生活质量断崖式下降：无法正常工作、社交，连日常活动都受限。

生育难题：腺肌症患者不孕率高达40%，且流产、早产风险增加。

真实案例：35岁的李女士因腺肌症每月“血流不止”，血红蛋白一度降至50g/L（正常女性应≥115g/L），不得不靠输血维持，会因贫血导致心脏负荷过重住院治疗。

三、应对腺肌症月经量多：科学治疗+日常调理

药物治疗：

止痛药+止血药：短期缓解症状（如布洛芬、氨甲环酸）；

激素疗fa：GnRH-a（闭经针）、曼月乐环（含孕激素的宫内节育器）可缩小病灶、减少出血；

复方口服避孕药：调节月经周期，减少经量。

手术治疗：

子宫动脉栓塞术（UAE）：阻断病灶血供，适合中重度患者；

病灶切除术：保留子宫，去除病灶；

子宫切除术：终极方案，适用于无生育需求的重症患者。

提示：治疗方案需由妇科医生根据年龄、生育需求、病灶范围综合评估，切勿自行用药！

饮食调理：

多吃富含铁的食物（动物肝脏、菠菜、红肉）+维生素C促进吸收；

避免辛辣、寒凉食物，减少盆腔充血。

保暖与运动：

经期热敷下腹部，促进血液循环；

适度运动（如瑜伽、快走）增强体质，改善盆腔血供。

心理调节：长期疼痛和失血易引发焦虑抑郁，可通过冥想、心理咨询缓解压力。