宝宝湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、环境控制和饮食调整等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏原接触、环境干燥、微生物感染和遗传因素等原因引起。
1、保湿护理：
湿疹患儿皮肤屏障受损导致水分流失加剧，需每日多次涂抹无香料医学保湿霜，尤其在沐浴后3分钟内使用效果佳。选择含神经酰胺或透明质酸的修复型润肤剂，可帮助重建皮肤屏障功能。严重时可采用湿包裹增强保湿效果。
2、避免刺激：
避免使用含酒精、香精的洗护产品，衣物选择纯棉材质并多次漂洗。洗澡水温控制在32-37℃，时间不超过10分钟。修剪婴儿指甲并佩戴棉质手套，防止搔抓导致继发感染。哺乳母亲需注意回避可能致敏的食物。
3、药物治疗：
中重度湿疹需在医生指导下使用弱效糖皮质激素药膏，症状控制后改为钙调磷酸酶抑制剂维持治疗。合并感染时需配合抗生素软膏。口服抗组胺药物可缓解瘙痒症状，但需严格遵医嘱使用剂量和疗程。
4、环境控制：
保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。避免接触尘螨、宠物皮屑等常见过敏原。夏季注意防晒降温，冬季防止暖气房过度干燥。外出时做好防护避免花粉、柳絮等季节性刺激物接触。
5、饮食调整：
母乳喂养期间母亲应记录饮食日记，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜等。添加辅食时应单一少量引入新食物，观察3-5天无反应再尝试下一种。确诊食物过敏需在营养师指导下选择替代配方奶粉。
湿疹患儿日常需穿着宽松透气的纯棉衣物，避免羊毛或化纤材质摩擦皮肤。夏季每日清洁后及时擦干皮肤褶皱部位，冬季减少洗澡频率并使用温和沐浴露。适当补充维生素D和益生菌可能有助于改善过敏体质。记录发作时间、部位和诱因有助于医生判断病情变化，若出现皮肤渗液、发热或皮损快速扩散等情况需立即就医。建立规律的作息习惯，避免过度疲劳和情绪激动诱发症状加重。
