三个月宝宝抓耳朵可能由外耳道湿疹、中耳炎、耳部异物刺激、皮肤干燥或单纯的好奇行为引起，可通过局部清洁护理、抗感染治疗、环境湿度调节等方式缓解。
1、外耳道湿疹：
婴幼儿外耳道皮肤薄嫩，汗液或奶渍残留易诱发湿疹，表现为耳廓或耳道皮肤发红、脱屑伴瘙痒。需保持耳部干燥清洁，避免抓挠，严重时需在医生指导下使用弱效激素药膏。
2、中耳炎：
感冒后细菌经咽鼓管逆行感染可能导致急性中耳炎，常伴随哭闹不安、发热等症状。需通过耳镜检查确诊，婴幼儿中耳炎多采用口服抗生素治疗，避免用力擤鼻。
3、异物刺激：
洗澡水残留、棉签纤维或小玩具零件可能进入耳道引发不适。发现异物时切勿自行掏挖，应使用婴儿专用圆头镊子轻柔取出，或就医由耳鼻喉科医生处理。
4、皮肤干燥：
冬季低湿度环境或过度清洁会破坏耳部皮肤屏障，导致干痒脱皮。建议每日用温水擦拭后涂抹无香型婴儿润肤霜，室内湿度维持在50%-60%。
5、发育行为：
三月龄宝宝开始探索身体部位，抓耳朵可能是正常认知行为。可提供牙胶、摇铃等替代物转移注意力，修剪指甲避免抓伤，多数随月龄增长自行消失。
日常需选用纯棉材质婴儿帽避免摩擦刺激，哺乳后及时擦净耳周奶渍。观察是否伴随耳道流液、持续哭闹或发热，出现上述症状需24小时内就诊。定期用婴儿油软化耳垢，清理时仅处理可见部位，棉签使用深度不超过0.5厘米。保持婴儿睡眠时侧卧体位交替，避免单侧耳朵长期受压。
