孕妇慢性咽炎咳嗽可通过生理盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入等生活护理缓解，严重时需在医生指导下使用药物。慢性咽炎咳嗽可能与空气干燥、胃酸反流、免疫力下降、过敏原刺激、细菌感染等因素有关。
1、空气干燥：
孕期激素变化导致鼻黏膜充血，常改用口呼吸使咽喉干燥。使用加湿器维持室内湿度50%-60%，每日饮用1500-2000毫升温水，避免长时间处于空调环境。
2、胃酸反流：
增大的子宫压迫胃部易引发反流性咽炎。睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，少量多餐。若伴随烧心症状，可遵医嘱服用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
3、免疫力下降：
妊娠期免疫调节使呼吸道防御能力减弱。保证每日7-8小时睡眠，摄入富含维生素C的猕猴桃、鲜枣，适量散步增强体质。出现黄痰、发热需排查细菌感染。
4、过敏原刺激：
尘螨、花粉等过敏原易诱发咽痒咳嗽。每周用60℃热水清洗床品，避免接触宠物毛发，外出佩戴医用外科口罩。持续干咳可考虑生理盐水雾化。
5、细菌感染：
链球菌等病原体感染需医疗干预。咽部脓苔、持续高热提示细菌性咽炎，需进行咽拭子检测。青霉素类抗生素如阿莫西林在孕期属相对用药，但须严格遵循处方。
孕妇应避免含薄荷的润喉糖刺激子宫，推荐冰糖炖雪梨或罗汉果茶等温和食疗。保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，促进呼吸道血液循环。居室定期通风但避免直接吹风，冬季外出围巾护颈。若咳嗽伴随呼吸困难、咯血或持续超过2周，需立即产科与耳鼻喉科联合就诊。
