轻度慢性浅表性胃炎属于胃黏膜的轻微炎症，通常不严重，预后良好。该病可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、幽门螺杆菌感染：
幽门螺杆菌感染是导致慢性浅表性胃炎的主要病因之一，细菌定植于胃黏膜后引发局部炎症反应。患者可能伴随上腹隐痛、餐后饱胀感等症状。治疗需在医生指导下联合使用抗生素、质子泵抑制剂等药物。
2、药物刺激：
长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜屏障，导致黏膜充血水肿。建议必要时更换对胃肠道刺激较小的药物，或联合使用胃黏膜保护剂。
3、胆汁反流：
十二指肠内容物反流至胃内，胆汁酸破坏胃黏膜保护层。常见于胃大部切除术后或胆囊功能障碍患者，表现为口苦、胃灼热感。可通过促胃肠动力药和结合胆酸药物治疗。
4、饮食因素：
长期进食辛辣刺激、过热、腌制食物或酗酒会持续刺激胃黏膜。调整饮食结构，选择易消化的新鲜食材，避免暴饮暴食，有助于缓解症状并促进黏膜修复。
5、精神因素：
长期焦虑、紧张可能通过神经内分泌途径增加胃酸分泌，削弱黏膜防御功能。建议通过规律作息、适度运动、心理疏导等方式缓解压力，必要时可短期使用抗焦虑药物。
轻度慢性浅表性胃炎患者日常应注意少食多餐，避免空腹时间过长，可适量食用山药、南瓜等富含黏蛋白的食物保护胃黏膜。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入。保持情绪稳定，避免过度劳累。若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，需及时就医进行胃镜复查。定期随访有助于监测病情变化，绝大多数患者通过规范治疗可获得良好控制。
