宝宝半夜发烧38度可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物干预、及时就医等方式处理。通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、脱水等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可适当减少衣物被褥，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。持续监测体温变化，若30分钟后体温未降需考虑其他措施。
2、补充水分：
发烧会增加机体水分流失，需少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐。6个月以上婴儿可饮用稀释的苹果汁，每次5-10毫升。观察尿量及颜色，若4小时无排尿或尿液呈深黄色提示脱水。避免一次性大量饮水引发呕吐。
3、观察症状：
记录发热持续时间、高温度及伴随症状。注意有无皮疹、抽搐、呼吸急促、嗜睡等危险信号。3个月以下婴儿体温超过38度需立即就医。若发热持续超过24小时或体温反复升至39度以上，应及时儿科就诊。
4、药物干预：
体温超过38.5度可考虑使用退热药，需在医生指导下选择对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。严格按体重计算剂量，两次用药间隔不少于4小时。避免交替使用不同退热药，禁止使用阿司匹林。用药后30分钟复测体温。
5、及时就医：
出现持续呕吐、意识模糊、肢体僵硬、囟门膨出等需急诊处理。发热伴咳嗽超过3天应排查肺炎，耳部触碰哭闹需警惕中耳炎。血常规和C反应蛋白检查可鉴别细菌或病毒感染。细菌性感染需遵医嘱使用抗生素。
保持清淡易消化饮食，如米汤、蔬菜泥等，避免高糖高脂食物加重肠胃负担。发热期间暂停辅食添加，恢复期可补充维生素C丰富的水果。维持规律作息，发热后48小时内避免剧烈活动。日常注意手部卫生，接种流感疫苗等计划免疫可预防部分感染性发热。室内湿度建议保持在50%-60%，使用加湿器时需每日清洗防止细菌滋生。
