颈椎骨折需重点关注制动保护、并发症预防和康复训练三个核心事项。颈椎骨折的注意事项主要有制动固定、预防并发症、科学康复。
1、制动固定：
颈椎骨折后需立即使用颈托或头颈胸支具进行外固定，避免颈部活动加重脊髓损伤。转运过程中保持头颈部轴向稳定，禁止随意搬动患者。临床常用Halo支架或硬质颈托实现刚性固定，直至影像学显示骨折愈合。
2、预防并发症：
长期卧床需防范压疮和肺部感染，每2小时轴向翻身一次并使用气垫床。留置导尿管期间加强会阴消毒，预防尿路感染。监测血氧饱和度预防呼吸衰竭，高位截瘫患者需警惕自主神经反射异常。
3、科学康复：
稳定性骨折愈合后，在康复师指导下进行颈部等长收缩训练和肩关节活动度练习。神经损伤患者需配合电刺激和本体感觉训练，逐步恢复肌肉功能。避免早期负重或剧烈扭转，定期复查CT评估骨痂生长情况。
颈椎骨折患者日常需保持钙质和维生素D摄入，每日饮用300毫升牛奶并适当晒太阳促进骨骼愈合。睡眠时选择颈椎专用枕维持生理曲度，避免长时间低头使用电子产品。康复期可进行游泳等低冲击运动，水温保持在28-32℃有助于放松肌肉。出现肢体麻木加重或大小便功能障碍需立即就医复查。
