颈椎病可能引起嗜睡症状，主要与椎动脉供血不足、神经压迫、睡眠障碍、慢性疼痛消耗体能、药物等因素有关。
1、椎动脉供血不足：
颈椎病变可能压迫椎动脉，导致脑部供血不足。当大脑缺氧时，人体会通过增加睡眠时间代偿，表现为白天嗜睡。这种情况常伴随头晕、视物模糊等症状，需通过颈椎牵引或改善睡姿缓解。
2、神经压迫反应：
颈椎间盘突出或骨赘增生可能刺激交感神经，引起植物神经功能紊乱。这种异常神经反射会干扰睡眠觉醒周期，导致夜间失眠而白天困倦。表现为入睡困难但白天频繁打哈欠，需通过颈部热敷和神经调节药物治疗。
3、睡眠质量下降：
颈椎病引发的颈肩疼痛会影响睡眠姿势，造成睡眠片段化。患者虽然卧床时间长，但深睡眠时间不足，晨起后仍感疲惫。这种情况需使用符合颈椎曲度的枕头，并保持睡姿稳定。
4、慢性疼痛消耗：
长期颈痛会导致身体处于慢性应激状态，持续消耗能量储备。机体为减少能耗会启动保护性抑制，表现为精神萎靡和嗜睡。建议通过低频脉冲电刺激缓解疼痛，减少体能消耗。
5、药物：
部分治疗颈椎病的药物如肌松剂、镇痛剂具有中枢抑制作用。这些药物可能通过血脑屏障影响觉醒系统，造成服药后嗜睡。常见药物包括乙哌立松、氯唑沙宗等，需在医生指导下调整用药方案。
颈椎病患者出现嗜睡时应优先改善睡眠环境，选择高度适中的记忆枕保持颈椎自然曲度。白天可进行颈部米字操锻炼，每次10分钟促进血液循环。饮食注意补充B族维生素和优质蛋白，如鸡蛋、深海鱼等食物有助于神经修复。避免长时间低头工作，每40分钟活动颈部，症状持续需进行多导睡眠监测排除其他睡眠疾病。
