妊娠糖尿病期间出现咳嗽症状时，可以适量吃柚子、苹果、梨、草莓、猕猴桃等水果，但需注意控制摄入量并监测血糖。若咳嗽持续或加重，建议及时就医排查病因。
一、食物
1、柚子
柚子富含维生素C和膳食纤维，升糖指数较低，有助于缓解咽喉不适。其含有的柚皮苷具有抗炎作用，但每日建议食用不超过200克，避免空腹食用以防胃肠刺激。
2、苹果
苹果中的果胶和槲皮素能帮助舒缓呼吸道炎症，选择脆苹果咀嚼时产生的唾液还可缓解咽干。需连皮食用以保留更多膳食纤维，单次摄入量控制在半个中等大小苹果为宜。
3、梨
梨具有生津润燥功效，对干咳有一定缓解作用。建议选择雪梨蒸煮后食用，可减少寒凉刺激，每次食用量约为四分之一颗，搭配蛋白质食物可延缓血糖上升。
4、草莓
草莓含丰富花青素和水分，能帮助保持呼吸道湿润。其升糖负荷较低，但需注意清洗，每日食用不超过10颗中等大小草莓，分次进食更利于血糖稳定。
5、猕猴桃
猕猴桃中蛋白酶有助于分解呼吸道黏液，维生素C含量高。选择成熟度适中的黄心猕猴桃，去皮后每次食用半个，避免与乳制品同食影响消化吸收。
二、药物
1、川贝枇杷露
适用于风热咳嗽伴咽痛，含川贝母、枇杷叶等成分，需在医生指导下使用。妊娠糖尿病患者服用时需注意糖分摄入，监测用药后血糖变化。
2、蜜炼川贝枇杷膏
对干咳无痰效果较好，但含蜂蜜量较高，必须严格遵医嘱控制用量。使用期间需减少其他碳水化合物摄入，避免血糖波动过大。
3、乙酰半胱氨酸颗粒
针对痰粘难咳的情况，可稀释呼吸道分泌物。孕妇使用需评估获益风险比，服药期间需大量饮水并密切监测血糖和胃肠反应。
4、桔梗流浸膏
适用于痰多咳嗽，具有祛痰作用。需注意可能引起轻微恶心等，服用后30分钟内避免进食，以防影响药效和血糖水平。
5、盐酸氨溴索口服溶液
用于急慢性支气管炎引起的咳嗽，需严格按产科医生指导使用。妊娠糖尿病合并咳嗽时，应先排除感染因素再考虑用药。
妊娠糖尿病患者选择止咳水果时，应优先考虑低升糖指数品种，将每日水果总量控制在200克以内，分2-3次进食。同时保持充足饮水，避免高糖水果如荔枝、龙眼。若咳嗽伴随发热、黄痰或持续超过3天，应及时到产科和呼吸科就诊，避免自行服用止咳药物。日常注意室内湿度保持在50%-60%，规律监测空腹及餐后血糖，保证优质蛋白摄入以维持免疫力。
