颈椎骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗及生活方式调整等方式治疗。颈椎骨质增生的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗、生活方式调整。
1、药物治疗：
颈椎骨质增生常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂及营养神经药物。非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺有助于改善神经功能。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2、物理治疗：
物理治疗是颈椎骨质增生的常见辅助手段，包括牵引、热敷及电疗。牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫；热敷能促进局部血液循环，减轻肌肉紧张；电疗通过电流刺激缓解疼痛。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重症状。
3、中医治疗：
中医治疗颈椎骨质增生可采用针灸、推拿及中药外敷。针灸通过刺激穴位疏通经络，缓解疼痛；推拿能松解肌肉粘连，改善局部血液循环；中药外敷如活血化瘀类药膏可减轻炎症。中医治疗需由经验丰富的医师操作，确保有效。
4、手术治疗：
手术治疗适用于症状严重或保守治疗无效的颈椎骨质增生患者，常见术式包括椎间盘切除术及椎体融合术。椎间盘切除术可解除神经压迫；椎体融合术能稳定颈椎结构。手术风险较高，需严格评估适应症，术后需配合康复训练。
5、生活方式调整：
生活方式调整是颈椎骨质增生的重要辅助措施，包括保持正确坐姿、避免长时间低头及适度运动。正确坐姿能减少颈椎负荷；避免长时间低头可预防症状加重；适度运动如游泳、瑜伽有助于增强颈部肌肉力量。长期坚持可延缓病情进展。
颈椎骨质增生患者日常需注意颈部保暖，避免受凉诱发疼痛；饮食宜均衡，适当补充钙质及维生素D以维护骨骼健康；睡眠时选择高度适宜的枕头，保持颈椎自然曲度；避免提重物或突然转头等动作，减少颈椎负担；定期复查，根据病情调整治疗方案。综合管理有助于改善生活质量，控制病情发展。
